مارکو آسنسیو

مرتبط

پايگاه اطلاع رسانی ورزشی در زمينه تناسب اندام و سبک زندگی

این کانال سعی درشناخت بیشتر هنررزمی جودوبه علاقه مندان وعاشقان جودو را داردوهمچنین تقویت روح ورزشکاری ومردانگی بین هنرجویان.باشدکه روزی به امیدخدا به ارزشهای بالای انسانی برسیم.

این کانال به آموزش کاربردی دفاع شخصی و مبارزات خیابانی می پردازه همراه با ارایه برنامه غذایی و نکات ورزش درمانی

اطلاعات علمى و نوين رژيم درمانى- كالرى مواد غذايى و فعاليتهاى بدنى- دستور آشپزى رژيمى- داستان افراد موفق- راهكارهاى عملى براى تغيير عادات غذايى شما!- پرسش و پاسخ

اموزش بدنسازیاموزش حرکات بدنسازیاموزش حجم گیری و عضله سازیاموزش تفکیک و کات عضلات عکس و فیلم های دیده نشدهBodyTeach

بزرگترین کانال فوتبال تلگرام اخبار و نقل انتقالات لحظه ای✔ نتایج و امار فوتبال ها✔ پرفایل و گیف فوتبالی✔

کانال رسمی معاونت توسعه منابع و پشتیبانی وزارت ورزش و جوانان